“这种防御心理每个人都会有，人类为了避免精神上的痛苦、紧张焦虑、尴尬、罪恶感等心理，会在意无意间进行各种心理上调整。”张然耐心地解释道，“其实很多演员刚开始演戏的时候都会这样，会封闭自己的内心，害怕把内心的阴暗处袒露给别人，让人发现自己的脆弱。这跟你是一样的，面对这种情况，就必须把心里的围墙一块块地拆掉。”
从某种程度来说，诺拉琼斯现在与周杰伦遇到的问题类似。不过周杰轮是缺乏爆发力，就必须激发他，激怒他，让他内心的力量爆发出来。诺拉琼斯是细腻的感情出不来，如果采用同样粗暴的方法，那就更出不来了。
“那该怎么拆除呢？”诺拉琼斯疑惑的问道。
“其实很简单，当众哭出来！”张然笑了笑，他见诺拉琼斯满脸的狐疑，解释道，“拆除心里的围墙就要把内心的脆弱暴露出来，内心的脆弱暴露出来往往很崩溃，委屈愤怒会化作泪水倾泻而出。这时你的整个身上都放松了，无法再维持那道围墙。这时候整个人是最放松的，不会刻意保留什么，也不会刻意去在意什么，你的内心就彻底敞开了。”
诺拉琼斯有点迟疑，她跟张然并不是特别熟熟，在他面前哭出来，心里多少有点抗拒。不过转念一想，这不正好跟张然说的情况完全一致嘛！她点了点头，开始想伤心的事，试图通过回想伤心事带动自己的情绪，从而哭出来。
不过她的性格坚强，泪点比较高，酝酿了半天情绪也出不来，哭丧着脸道：“我哭不出来！”
张然知道要让诺拉琼斯在自己这个外人面前哭出来，确实比较难。不过他不能回避，在背后偷偷哭是拆不掉内心的围墙的。他目光坚定地望着她道：“还是我来进行引导，将你带入特定的情境中吧！”
“导演，那我们开始吧！”诺拉琼斯恨不得能马上把戏演出来，急不可耐地道。
“那好，你闭上眼睛，放松自己。现在你想象自己静静地躺在海边的沙滩上，周围没有其他的人，蔚蓝的天
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