跑步能带动全身肌肉一起动，效果很不错。
两圈跑完，两人身上的衣服已经被汗完全淋湿，但两人都只是微微有些喘气而已，并没有多少疲惫感。
在门卫羡慕的目光中，赵峰和田蕊一起跑出别墅大门，进入旁边的公园。
两人其实能直接翻墙进入公园，但别墅区围墙周围都有摄像头，而且并不远，完全没必要那样做。
进入公园深处，两人开始打坐修炼。
今天的天气有些阴，还有蒙蒙细雨，但这并不影响两人修炼，甚至修炼时吸收的气比之前还要浓郁几分！
雨水能冲刷空气中的灰尘颗粒，让空气更加清新，气的吸收也会更加轻松。
打坐一个多小时，跑步带来的那丝疲惫早就消失，赵峰感觉神清气爽。内力总量又增加了一丝。
起身站立，赵峰看了看不远处的田蕊，发现她早已经完毕，在等自己。
虽然是小雨，但淋了一个小时。衣服早就湿透，完全贴在她的身上，不仅胸口位置显得更加汹涌，挺翘的臀部轮廓也尽显无疑。
这是诱人犯罪啊！
赵峰深呼吸好几次，才压下内心的躁动。
让田蕊来到自己身边，赵峰给她检查了一下。发现她体内经脉已经快被浓郁的内力填满！
她已经是宗师中级圆满了！再过两天就能准备冲击奇经八脉！
田蕊的修炼速度有些超出他的预料，但这确实是好事！
“不急着冲击奇经八脉，先积累半个月”赵峰有点恋恋不舍地把手从田蕊后背移开。
虽然隔着运动装，但还是能清晰地感受到那种惊人的皮肤弹性。
武侠小说中，武林高手内力一震，身上的衣服瞬间发干，赵峰已经是宗师后期，也做不到这点。
勉强能在头顶形成一个脸盆大小的气盾挡雨，但对内力消耗极大。而且一直控制气盾不消散，也要消耗赵峰大量的精力。
他曾经试过，如果全力维持，最多10分钟他就会头晕，如果维持半小时，他就会直接昏迷！
代价很大，但气盾可不仅仅只能用来防雨而已，他和田蕊做过实验。普通枪械的子弹根本打不穿气盾！
而田蕊威力巨大的狙击枪虽然能够射穿气盾，但射穿之后。子弹的速度不足百分之一！赵峰能轻松躲过！
这还是田蕊直接在百米距离内进行射击！
如果更远一些，连击穿都做不到！
不管气盾威力如何，都不能否认赵峰浑身被淋湿的事实。
赵峰无所谓，但田蕊好像并不准备再走别墅正门了。
别墅区围墙虽然有摄像头，但也不是完全没有死角，以两人的经验和实力。想要突破这点监控还是非常轻松的。
悄然回到家，两人各自去清洗。
别墅三层，每层都有一个浴室，不需等待。
吃了田蕊做的早餐，赵峰上线后直接召唤出黑李逵回到南天村。
此刻的南天村已经人声鼎沸。数不清的人在各处忙碌，而赵峰也一眼就看到了骑着白马的李鸿明。
和他打了个招呼，赵峰告诉了他自己升级到什长的事情，并让他尽快帮自己找到900名亲卫。
现在只是1000名亲卫而已，这1000名亲卫，赵峰决定和之前那96名亲卫一样，培养成近战的突击队！
至于王凯他们训练的士兵，等以后军衔提升了再收编进来。
现在的南天镇人数多达50多万，除了王凯他们精挑细选的10万亲兵预备人员外，还有不少人选可供选择。
1个小时不到，赵峰面前就站了900名平民。
和之前一样，这些平民清一色的男性，最小的看起来有十六七岁，年纪最大的看起来有四十多岁。
这些平民平时都吃得不怎么好，看起来四十多岁，其实也就30出头而已。
这些人虽然身体并不怎么样，但精神都不错。
把这些人全部添加为亲卫，赵峰又把之前那96位亲卫召集到身边，千人浩浩荡荡地往落雁山脉出发。
之前百人的时候，赵峰发现亲卫杀怪，自己有百分之一的经验加成。
现在有千人了，赵峰想看看是不是和自己想象中一样，直接增加百分之一！
众人很快到达落雁山脉，随意找了些野怪攻击。
查看系统记录，效果让赵峰大为失望。
亲卫提供的经验降低了，不是百分
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