武侠开端

励师弟师妹。

    林牧也在邀请之列，但他实在是个懒散性子，懒得费时间搞这种事情，就直接给推了。

    ……

    “你现在的功夫与身体，刚硬如柔铁。但林牧，你要知道，抛开对敌不讲，练功另一个用途却是养生。”杨文溪道。

    “我现在，教你练去这一身硬骨，将整个身体练成一泓清水的法子……”