不少人，都惊喜了起来。
“先面是胸椎和腰椎。”
方丘继续说道：“保持着两脚与肩同宽，然后以脊椎为轴，两手臂重力惯性沿着脊椎做过渡圆周运动。”
一边说着。
方丘一边把双手举过于肩。
“向左正位时，先将身体向右转动一定的角度，这样就容易形成惯性。”
说到这里。
方丘轻轻的朝右边转了一下身子，然后开始朝左边转了起来。
“然后，向左向后盐着脊椎做过度圆周运动，顺势向右做过渡圆周运动。”
边解说边做。
台下的观众，也随着方丘的动作一起做。
这边。
演唱会的工作人员全都看傻了眼。
他们还从没有见过，开演唱会，居然开成体操大会的，所有人都在跟着做操，这都什么跟什么啊？
最为关键的是。
这些观众们也不知道是不是吃错了药，还是哪根神经没搭对，一个个做的都还挺起劲。
这画面，简直了！
当然。
在场的观众也不是傻子。
他们中，一开始的确有大多数人不愿意跟着方丘做，之所以站起来，就是为了给方丘一个面子，毕竟方丘是为了宋雅琪站台的，他们也不想让方丘难看。
可是。
随着第一个颈椎操做完之后。
不少人都感觉到，这颈椎操是真的有作用，做完以后整个人都轻松了许多。
因此。
大家才开始继续跟着做。
结果这一跟，发现方丘的声音就好像有魔力一般，做着做着，就不由自主的越做越起劲了。
而且，大家在体育馆里已经坐了很久了，现在一活动起来，感觉还真的挺好。
很快。
在方丘的带领下，大家就把一整套-动作全部做完。
刚
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