恢复体力，那是想都不要想的。”
“当初，我记得阿道夫先生在教授我这门技巧的时候，可是能够随随便便就连打出十二连击的。可他也说过这是他二十年来不间断苦练的结果，不经过长时间的琢磨练习，没有任何人能够练出这股震荡的力……。”
“希望你能通过这本笔记，学到一点真东西。不过练不出来也无所谓，这门骑士战锤的技巧，十分难练，强求不得，一旦练得不得方法，还会反伤其身。”
听了安妮的话，王越点点头。经过这一段时间的格斗术练习，他已经对这个世界的格斗术理念有了一些了解，知道越是高级的格斗技巧，对练习者的身体素质要求就越高。如果体力达不到要求，却偏要强行练习，那肯定是要伤身体的。
和联邦的精神力修持法门一样，这里的格斗术只有不断的练习下去，你才会发现它是何等的一门“博大精深”的“学问”。
“我会注意这一点的。”看了一眼，面前神色有些郑重的安妮，王越神情里似是若有所思，片刻后这才轻轻翻开了手里的这本“笔记”。
王越不知道这本笔记的主人，阿道夫先生到底是什么人，但能够在铁十字军总部里，成为安妮-海瑟薇的专属教官，那想必也不会是一般的人物。而且这一点是完全可以从他的这本练功笔记上看得出来的……。
这一本褐色的笔记本，有一百多页的样子，普通杂志大小，但整本笔记的页子却非常细腻，摸在手里有种非同一般的质感，而且每一页的边边角角都有金色的包边花纹作为装饰，显得低调而奢华。
尤其是里面的纸张，厚度也比一般的纸张稍厚，拿在手里，自有一种坚韧的感觉，偶尔凑到鼻端一闻，立刻就能闻到一股淡淡的檀香味，品质高雅，令人沉迷。
“这应该不是纸质的东西……。”用手捻起第一页笔记，稍稍拽了一下，试了试纸张的结实和弹性，王越又忍不住看了一眼安妮。
“我听说在东方和西方交界处地方有几个国家是
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