明天充足的精力，选择晚上继续锻炼的人大大减少。
黄级练功场上到处都是勾肩搭背，有说有笑往回走的见习者们。
秦枫接过秦岚递给自己的毛巾，用力又拧干了，擦了擦脸上的汗水，长长地呼出了一口浊气。
“还好我昨晚开辟了识海，有了念力，大大增强了对身体的控制力，否则这么多套《儒道五禽戏》练下来，估计不但动作很难做到标准，还会扭伤、拉伤肌肉，那可就亏大了！”
经过一整天高强度的训练，秦枫虽然现在浑身肌肉都发麻到麻木，却没有一丝僵硬的感觉，反而好像是千锤百炼淬火之后的精钢，身体里很多的杂质都随着汗水流出去了。
秦岚帮哥哥拧干了毛巾，又伸出手来，十分懂事地帮秦枫擦了擦脸，便笑着搂住哥哥的胳膊，央着他往家里走了。
小姑娘锻炼了一天，已经饿得不行了！
回到家里，母亲钟灵早已准备好了一桌丰盛的饭菜，甚至还有家里只有过年才能吃上的肉食。
秦岚虽然对着唯一的一碗红烧肉馋的直流口水，却是一块都没有动，秦枫要夹她，她也拼命摇头。
“哥，明天就是武帝遴选的大日子，你要补好身体……”小姑娘咽下口水道：“岚儿不想吃，太腻了！”
秦枫心中一阵苦涩，心中更是动了明日一定要通过武帝遴选，让家人过上好日子的决心。
他用力把一块红烧肉压在了秦岚的碗里，笑道：“吃吧，没事的，以后会经常吃到的……红烧肉会吃到你不想吃为止！”
秦岚听到秦枫的话，展颜笑道：“对，哥哥通过了武帝遴选，以后天天都有肉吃了！我就当为哥哥提前庆祝了！”
小丫头说完，嘴巴一努，终于毫无负担地把那一块红烧肉给吞了下去。
母亲钟灵看了一眼，囫囵吞下红烧肉的女儿，看向秦枫有些忧虑道：“我听岚儿说你在准备明天的武帝遴选……”
“你有这份心是好的……但是胜负
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