防守、配合、步法、技巧以及对规则的合理运用，都十分有章有法。”
顾剑锋脸都绿了：“你说篮球是扔球游戏？”
“不是扔球还能是踢球不成？”宋保军理直气壮的反问。
顾剑锋觉得实在不能与这运动白痴理论，说：“好吧，扔球就扔球，你不回去吗？运动器材我要收起来了。”
宋保军道：“顾老师，能不能借篮球给我练习练习？感觉之前时间短促，都没来得及上手。”
顾剑锋停住脚步：“你真有心学打篮球？不是一时兴起说着玩玩的？”
宋保军笑道：“我知道你接下来要说什么，篮球是一项伟大的运动，需要长期艰巨卓绝的训练，一旦开始就不能松懈。必须持之以恒、有始有终，不能把打篮球当做简单的玩乐，高兴时就耍耍，不高兴了碰也不碰。要严格作息时间，风雨无阻，制定科学的训练方法，以及培养对篮球的兴趣和爱好，把它当做一项事业来完成。”
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