斗经验；没出去历练时就闭关磨练斗技，在磨练斗技时把斗气耗干，再运行功法恢复斗气——这样既锤炼了斗技，还修炼了功法，吸收起帝之源气来也像一块完全干涸的海绵吸收空气中的水分般又猛又狠——待到感觉斗气有所提升后再出去历练；如此不断。
武长老则不是，他根本不出去历练，他嫌那样麻烦，还危险。
他是去丹殿药堂接下炼制大量畅销丹药的任务，把自己关在炼药房中不停地炼制对他来说毫无难度的丹药，直到斗气或灵魂之力耗干了才停下来运行功法恢复斗气和灵魂之力。他才不管斗气虚浮不虚浮稳固不稳固呢，只要能炼制更高品阶丹药，能应付丹雷，就行。
成为七品炼药师后，他就梦想着能突破到八品，成为斗帝大陆品阶最高的炼药师之一。
而要想把炼药术提升到八品，必须炼制大量七品丹药。可七品丹药的药方稀少不说，每一种都需要有钱也难买到的珍贵药材，还并不是每一种都好卖。对此，丹焱给了他极大帮助，不仅帮他找来两种市面上供不应求的七品丹药的药方，还费心费力帮他搜集了不少炼制该两种丹药的关键药材。
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