泥水当中。浑身沾满泥土。又是在负重长跑后体能大量消耗的情况下做着俯卧撑。其难度更大。
这时。叶曼语已经坚持跑完了四圈。上官天鹏也已经跑完了五圈。正赶过去做俯卧撑。
萧云龙跑到叶曼语的身边激励着她。让她坚持下去。
叶曼语比起昨天來进步很大。她已经正在逐渐的适应习惯这种强度的训练。她咬牙坚持跑完了最后一圈。卸下负重袋后都要站不稳了。
萧云龙扶着她。让她喝完一瓶水。让她缓口气。稍作休息。
“萧教官。我要去做俯卧撑了。”叶曼语开口。脸色坚决。
“去吧。”萧云龙点头。
叶曼语便是跑到泥沼地。加入了队伍当中。随着其余的学员一起在深陷的泥沼中坐着俯卧撑。
他们每一个人都做得很认真。严格按照萧云龙的要求來进行。因为他们知道。萧云龙起初这些训练是在给他们打基础。无论是体能、力量、速度方面的训练。都是在夯实他们自身的基础。
只有他们的基础打好了。萧云龙才能真正的交给他们核心的东西。比方说凌厉的搏杀术。团队配合的战术。单兵作战的技巧等等。
而沒有一定的基础。是根本学不了这些东西的。
……
一个月的自驾游即将结束。回到成都之后会码字爆发。大家再等几天。