，节目组就有着足够的播送量可以播放，不需要担心金昱范去美国没有时间回来录制节目。
不过，金昱范或者能够坚持这种高强度的训练，但金秀路等人肯定是坚持不了，所以针对这个特殊的情况，节目组脑洞大开，也想到了办法。
当然，考虑到金昱范的特殊情况，节目组故意安排金昱范更多的时候是单独训练，利用军方的命令，希望金昱范可以单独训练，尽快的恢复自己的军事技能。
至于金秀路等人，当然是正常的一周换一个军营和部队的正常录制，而金昱范则是单独录制节目，然后在差不多金昱范回归的时候，让已经恢复了军事技能的金昱范，成为游击训练场的魔鬼教官，好好的训练一下金秀路等人。
对于节目组的安排，金昱范当然没有意见，别说没有意见，相反还是全力赞成和支持节目组的安排。要知道金昱范很快就要去美国拍摄《末日之战》，而金昱范在这部电影当中的身份，就是美军驻韩基地的一名特殊部队的队长，然后保护着男主角布拉德?皮特满世界的寻找解药，作为一名军队的精英，金昱范现在确实是需要时间恢复自己的军事技能，而《真正的男人》节目组这样的安排，对金昱范个人而言，是最适合不过的，甚至是金昱范目前最需要的地方。
一周的时间下来，当金昱范满身疲惫坐上了卢赫的车，离开军影向着首尔的方向赶回去，金昱范就闭上眼睛开始回忆这一周的地狱式的疯狂训练。
一周时间下来，金昱范完全是玩了命，用最恐怖的训练方式，加速恢复自己的军事技能。现在，金昱范不敢说自己各方面都恢复到了当年的花郎大队的情况，这是不可能的事，毕竟现在金昱范无事可做，也处于绝对安全的情况下，而不像花郎大队时期，时时刻刻绷紧神经，因为一个不小心就会真的长埋深山之中。
但无所谓，对于金昱范而言，目前的一周地狱式的训练，效果还是十分明显的，金昱范的军事技能和各方面的习惯等等，都恢复了过来，参加《末日之战》
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