冯必成面无表情。
加在一起大约七八分钟，把应该浏览的信息浏览了一遍，然后退出，默默地按下关机键。
看看点儿，去厨房里照看了一下火儿，把火头调到最小，然后他起身，拿上钥匙换了鞋，出门。
四月末的天气，晓风和畅。
六点多，太阳刚刚出来，空气清新，嫩红的太阳光照在身上，让人有一种说不出的愉悦感觉四周已经开始有不少人急匆匆的出门了，反倒是一些上了年纪的老年人，意态悠闲地走动、锻炼。
冯必成就这么低着头，脑子里想着事情，一路慢跑了十几二十分钟，然后又默默地往回走，走一段、慢跑一段，等回到家里，也就是四十分钟左右。
老爸老妈说也好，还是自己的记忆中也好，自己打小就没有过爱锻炼这个习惯，爱捣蛋的毛病倒是从小看大的。但是自从《大腕》结束了所有的外景，杀青了，回到顺天府，某一天，他突然就很早爬起来，开始了这样的慢跑。
记得以前老妈说过，薏米粥是祛湿的，像自己这样虚胖的人，适量运动加喝薏米粥，效果特别好，于是，居然连熬薏米粥都学会了。
往常的时候，除了对待电影，和对待吃喝玩乐，自己好像是对什么都不太上心，但现在，每一天都不用任何人提醒，自己就总会记得在晚上临睡前把薏米泡上几个月的时间下来，渐成习惯。
而且，他觉得这样真好。
感觉自己每天都精精神神，利利索索的。
回到家，看看锅，停了火儿，盖着锅盖继续在锅里闷着，然后他去洗个澡，换一身衣服，这才过来把薏米粥盛出来。
实话说，不加别的东西的纯薏米粥，滋味并不太美妙，但每天早上这一碗薏米粥，冯必成却总是小口慢咽，吃得很是香甜。
吃完粥，洗刷完毕，看看时间，七点一刻。
出门。
今天周二，晴，微南风。
《大漠孤烟》要上映，常走的这
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