宋福泽头疼地揉着自己的眉心。
貔貅懂得的很多,相对于幼荷来说有些早熟,可是她实在是太过于小心眼,又锱铢必较……以后还要着重去关注她。
……
连续一周,宋福泽在放学后,针对夏耕尸恐惧老鼠的问题,进行了系统脱敏法的治疗。
首先是教会夏耕尸掌握放松技巧,让他自己彻底地放松下来。在他学会放松之后,宋福泽与他一起建立了焦虑等级。
然后从最小的焦虑入手,用放松取代焦虑,从而取得良好的效果,然后逐级增加,设置不同的焦虑情境来进行逐步脱敏。
在宋福泽的坚持以及夏耕尸的努力下,这天他们终于达到了最大等级的——抓老鼠!
宋福泽为了夏耕尸怕老鼠的症状,特意在周末的时候去人界买了宠物小白鼠,夏耕尸颤巍巍地伸出来手……
紧紧闭着眼睛,不知道做了多久的心理建设,终于摸到了老鼠!
“啪啪啪,”宋福泽给夏耕尸鼓掌,天知道这段时间她是多么紧张,就怕夏耕尸无法战胜自己。
夏耕尸睁开眼睛,手指头用力,将小白鼠抓在掌心。他的脸色有些发白,却格外地坦然,“宋老师,我不怕了。”
“你真棒!你初步战胜了自己,接下来,就是在实际情境中进行训练了……以后面对老鼠,老师觉着你肯定能不害怕,彻底脱敏。”
夏耕尸小心地将小白鼠放进了笼子里,关好笼子门,“嗯,谢谢宋老师。”
此时已经是夜晚八点钟了,宋福泽目送夏耕尸回宿舍。
夏耕尸从校长办公室往教学楼走,一开始走着很正常,忽然开始了小跑,再然后……他冲着空阔的草地,开始嘶吼着唱歌??
“小兄弟们呀,小姊妹们呀!我们的将来是无穷的呀,牵着手前进,时刻准备着。嘀!嘀!嗒!嘀!嗒!嘀!嘀!嗒!嘀!嗒!!”
夏耕尸边唱边嘶吼,边嘶吼边跺脚。
目瞪口呆地
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