拳中蕴藏着电、火、冰三种力量，是雷电拳火焰拳和急冻拳的糅合，直接击打在蛮力艾比郎的头上，如遭重殛！
“刚柔是一种变化，看我的沙瓦郎。”希巴又说道。
那沙瓦郎的身体宛如橡皮，弹性十足，不止是脚，连双手都能够自如伸长，可是这么看似绵软的身躯中，一旦发起进攻，便宛如金刚之石，恐怖如斯，此刻正压制着蛮力的流氓熊猫（恶熊猫/熊猫人）。
蛮力这时开口道：“哥你的武道之路是刚柔，可我，则是快慢。”
蛮力从小就最崇拜自己这个强大无比的哥哥，所以，他最先走上武道之途时也是先从刚柔中入手。但是，世界上没有两片相同的叶子，一直模仿他人的道终究落为下乘，在不断的磨练中，蛮力发觉“快”与“慢”的奥义。
正所谓刚则易折，故需刚柔相济；而快与慢同样如此，过犹不及，需动静相宜，这就在“速度”一词上。
蛮力培养精灵，追求的是速度上的变化。速度可分身法速度与出招速度，可快可慢，亦互相转换，其中的任一方面一旦做到极致，便是无敌。
“流氓熊猫！”
蛮力一声大喝，一人一宠心意相通，一直被动挨打的流氓熊猫闭上了双眼，嘴角衔着的竹枝微微一动，迅猛地一脚扫过，刹那间展现出的速度让沙瓦郎都没有反应过来，就被击中了腿部。
沙瓦郎不愧是希巴的精灵，本能般延伸双腿，如弹簧般卸力。可流氓熊猫怎会放弃这个时机，瞬间欺身上前，抓住沙瓦郎——山岚摔！
能够习得山岚的精灵极少，那是因为要想能施展此招必须具备抓住敌人弱dian的能力，因为，这是一招必定击中要害的技能。
倒在地上沙瓦郎高速旋转身体，震脱流氓熊猫的钳制，双腿使出回旋踢；流氓熊猫顺势一倒，一脸狰狞的头上精神力浮现——思念头槌！
希巴看着这一幕，豪爽大笑：“不愧是我希巴的弟弟，不拘一格，青出于蓝，你的快慢奥义已具成效
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