就只有两种，一个是泡茶法、一个是食补法。
这两种方法都比较方便，也不会浪费太多的时间。
段坤最终选择了泡茶法。
这是最方便、最快的方法。
只要弄一壶开水，泡上十分钟就可以了。
段坤去到厨房，很快就弄了一壶开水。
他将一株二十年份良好档次的人参，放入了一个保温杯里，然后倒入开水，盖上保温杯。
搞定！
“系统！”
段坤心中默念。
宿主（1v·o）：段坤
力：o.78（+o.o1）
敏：o.98（+o.o1）
体：o.86（+o.o1）
······
第四餐的反馈，在七点半的时候就到了。
依旧是和第二、三餐一样，力属性、敏属性和体属性，分别加了o.o1属性值。
至于第五餐，也就是刚才段坤与何敏吃的那一餐，还需要一定的时间，才能反馈给他属性值。
“现在吃人参，恐怕会对它的评估有些影响，无法正确了解人参的功效。”
段坤想了想，将保温杯放入了背包之中。
凑近一看。
在这背包里面，居然还有枪械和手雷！
撕拉！
段坤拉上了背包拉链，眼神冷漠。
“有些事情，也该解决了！”