一大部分生命之力被浪费，一次受伤，留下的暗伤，看着已经没事了，实际上却一直在额外的消耗生命之力。”
“你在生活中的一举一动，都会耗费生命之力，不正确的坐姿，错误的跑步姿势等等，这些错误的生活习惯，都会让你生命之力的消耗变大。”
“因此骑士的修行分为两部分，一部分是外在的训练动作以及日常生活习惯，这被称之为锻炼法，一部分则是将自身意志融入生命之力中，主动调动生命之力的运行，这则是命状图。”
“生命之力就那么多，而人体隐藏的奥秘却多如星辰，在不断的研究中，有着各种效果的流派出现。”
“如何运行生命之力能让自身消耗更少，让身体变得更加强壮，让自己的自愈能力变得更强等等效果，从古至今又不知道多少人在这一方面进行试错。”
“比如最初有人认为身体有着大部分地方不需要，于是通过操控生命之力，切断了那部分地方的生命之力，将节省出来的生命之力运转到其他器官。”
“这样他节省生命之力的效率是其他人的三倍，也就是说他在当时的理论上能活三百多岁。”
“然而因为这种切断，令他生命结构崩塌，在四十岁那年直接猝死。”
“这在如今看来，是极为愚蠢的一件事，但是却不得不承认，他对于骑士一道的奉献，正是他这样的人，一次次勇于试错，骑士的流派才会在如今百花齐放。”
“我传你的流派是流传最广，也是错漏最为少的流派，生命之心。”
“无法令你力量无穷，无法令你身体防御刀剑，无法令你腾空飞行，无法令你再生断肢，但是它能最大程度削减你不必要的生命消耗，同时令你能积蓄的生命之力最大化。”
“这极为适合我们狼人，如果真要近身战斗，那么我们狼人变身不输于任何的流派，因此人身只需要积存更多的生命之力便足够了。”
“同样也很适合你，你的血脉能力能将生命之力转化为精神
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