只能稍稍拔高音量的回了他一声，“没起来多久呢，你先忙你自己的。”
先前故意把自己身上的肌肉给弄松散了，现在要练回来可不是一天两天的事，萧奇如今恢复了每天早上晚上的定时定量锻炼，时间由原本的一个半小时增加到了两个小时。
为了项目能够丰富一点科学一点，不乐意出门去一个人跑步的萧奇还弄了台跑步机摆在客厅阳台那边。
倒不是萧奇不喜欢户外跑步，不过是不想离开家那么久，要是有他家兔子陪着一起晨跑夜跑当然好了，可惜现在家里俩崽子就是累赘包袱挂着呢。
作者有话要说： 日常两件事看出小七家成员组成
吃饭的时候：
宁倩----燕窝粥打底，滋补汤殿后，正餐营养又丰富
大宝小宝----小米粥玉米面窝窝头
平日里小七对其他家庭成员的称呼：
对宁倩---兔子，老婆，我家兔子，我家老婆
对大宝小宝---崽儿，欠债人，电灯泡，包袱累赘
宁璟宁钰：决定了，从今天开始离家出走，去外公外婆家！
第二百四十七章
这个早上在萧奇看来有点奇怪，但是说奇怪吧,让萧奇说他又着实说不上来。
“阿奇,过来吃早饭了。”
早饭没弄太多花样,不过费的心思却一点不少,无论是汤头还是臊子。
俩崽子还在睡觉，昨晚萧奇在床边的地毯上做俯卧撑,两个小崽子兴奋得很，被宁倩扶着趴在爸爸背上一起一伏的嘎嘎直叫，睡得比平时就晚了一点。
当然,这个晚是跟他们两兄妹平时的作息作对比。
虽然一会儿要早点出发,但是现在是夏天，穿衣服简单方便得很，也不用等他们俩醒,睡得迷迷糊糊也能换了衣裳用湿毛巾糊几下脸蛋手脚以及小屁股就能拎着出发。
萧奇锻炼还没结束呢，宁倩做了好早饭过来，非得让还在跑步机上的萧奇下来,“你不下来我就要跳到你背上吓你了。”
吓萧奇倒是真的,因为若是真跳了，保管两人都得摔，摔得更狠的还是宁倩。
萧奇觉得莫名其妙，不过他家兔子难得这么骄横，还挺有意思的。
“怎