“开始吧。”
景夜顿时长长吸了一口气,然后深深的吐了出来。
这叫,吐纳天地灵气,气沉丹田之后,长跑的时候,自然会有了一种比较稳重的心态。
当然,这个作用很小的,但能够带给自己更多的,也完全是心理作用。
于是他们就立即开始跑步了。
景夜跑的很慢。
一是因为自己本来就没有跑过。
二是,即便不经常跑步,但景夜也知道,这个短跑才可以加快,至于长跑的话,你要是一开始就加快,那么后面就越来越慢。
长跑需要讲究养精蓄锐,从第一圈开始的时候,自己就要慢跑,这样的话,才能够缓缓的跑到终点,不然的话,自己迟早会累死在中途的。
随后,
景夜就开始跑着,而白起的度也很慢。
当然白起真实的水平并不仅仅是这样,其实经过多年锻炼的他,一万米,都是轻轻松松,两千米,简直是太小儿科了,只是为了照顾景夜的心情,他就索性也降低了不少的度。
甚至还稍微的跑到了他的身后,以此来表示,自己的度,是真的很慢。
并且白起还说道,“景医生,你跑慢一点啊,我追不上你。”
“你可得了吧。”
景夜自然知晓白起是什么心思,继续往前跑。
开始的时候,跑的还算是轻轻松松,呼吸,也还算是很是平稳。
但是不知道为什么,跑到了一会儿的时候,自己的心中,就顿时有些不舒服了。
而且心脏好像也在加快。
不仅如此,就连自己的双腿,因为长时间的长跑,都开始感受到了麻木的感觉。
果然,长跑是需要消耗很多体力的。
若是要这么直接放弃了,那还当什么武者?
所以就是抱着这样的决心和信念,景夜才会继续朝着前方拼命的跑去。
随着时间的流逝,景
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