精准的读取到裤衩男、金扇公子的内气，那么捕捉自己的气就更是易如反掌了。事实上，在当初一掌压平水面时，就已经有了原始的气感，否则他也无法读取敌人的气。按照明玉功入门之法修行了片刻，甚至连理论上必须严格遵守的行功姿态都没有摆，就轻松找到了那一股清凉的真气。
明玉功与至尊功的修炼原理截然不同，行功部位也彻底不同。至尊功的内力汇聚在下丹田，明玉功的功力却都潜藏在中丹田：膻中气海。当中丹田中凝聚起最初的内劲后，移花公主的气劲珠子就围绕着中丹田不停旋转。散发出一丝丝凉意，滋养着丹田中的幼嫩气劲。
在简短的入定中，傻蛋清晰地感觉到，自己炼神化气的速度要比常人的快得多。绣玉简练的介绍过常识，说有气感后每日精神饱满时修习。至困顿时便停歇，反复三五日能够稳固下来。但傻蛋识海中的精神力源源不绝、滔滔无尽，怎么练都不困。
在海量精神力的支持下，气海中的内劲就像撒了金克拉一样的茁壮成长起来，从虚幻缥缈到凝实，最终在丹田中一震便正式成形。
用生孩子比喻的话，找到气感好比是受精卵着床。理论上已经怀上了，但实际上很幼弱，一个不小心还会掉。这也是为什么说先天音功中不可能修成内功，类似于重核辐射源附近没法怀上孩子一样。但在傻蛋无穷精神力支持中，内劲飞速度过了危险期正式成形。这就好比孕期过了三个月，胎儿已经有了形。器官、肢体都发育完全了，状况也稳定了。
不过这种初步成形的内功还不能正式使用，只能在丹田中温养。再往后的过程就是水磨工夫了。不论是至尊功还是明玉功的道路都是一样的，至尊功是采集生命精气以供气，明玉功是化意识精神以养气。就如同怀胎十月。一朝瓜熟蒂落时内功能够走出丹田了，这就有了标准意义上的一年功力。
正常来说，一个中人之姿的武者想练成一年功力，的确需要一年左右的时间——其实之所以把这境界称为“一年功力”，也正是这个原因，
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