就如彼得自己说的，他在身体发生变异后一觉醒来的第二天，因为还没觉察到自己的变化，轻轻一拍就拍碎了整个闹钟，开水龙头扭断了水龙头，开门拔掉了门锁，一屁股坐下坐烂了椅子……
经过一段时间的主动适应，他在日常生活中能够表现得和普通人一样，不至于用笔把笔折断，拍个肩膀把人拍成重伤。
但这都只是很简单的控制，他如果想要进一步控制得更加精细，就必须掌握正确的训练方法。
在彼得眼里，孙悟空这个能交给他高深的华国功夫，处处高深莫测的师傅，是掌握着那样的训练方法的。
“力发于根，提于脊,摧于肩,达于掌……简单来说，你一拳打出，涉及到了身体的哪一个部位，在知道了所有的部位之后，然后通过控制这些部位来控制这一拳的力量大小……”
从十磅力量到二十磅，二十磅到五十到一百……
持续增大，仔细体会力量的细微变化。
接着，由大到小，如是循环往复。
再到，或大或小忽大忽小，不断变化，直到形成肌肉记忆。
理论讲解和演示体验过后，就是实战训练。
一枚刀兵符在孙悟空手里一拉，一根金箍棒模样的棍棒出现。
但也仅仅只是模样，实际是重量较大的普通的棍棒，而且在消耗完法力之后就会消失。
他制作这样的刀兵符也只是为了方便使用，在没有金箍棒的情况下，没必要每次战斗时都四处去找那些不趁手的武器。
彼得压制住力量后，两人的力量差不多，但在搏斗的时候，彼得被打得束手束脚的，一副施展不开的样子。
“啊……”
自动压制住力量的彼得闪躲不及，被孙悟空一棍挑起，打飞了出去。
在即将触地的刹那间，彼得蜘蛛丝射出，黏住顶上横梁，一拉，稳住身体就是一个牛魔蹬地，冲向孙悟空。
棍棒消失后，就继续徒手搏击。
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