不需要像刚才那么费力了！
他现在只需要稍微消耗一点儿体力，比如施展万里神行步急速奔跑个十公里，又或者负重奔跑一段时间，那些灵气就会从体内潜藏之处游离而出，供他使用。
因为他现在距离练体四层，只差一层窗户纸而已，一捅就破！
只要达到了练体四层，自己的整个修真境界，就会发生质的飞跃！
达到练体四层之后，凌云就可以盘膝打坐，如同修炼内功一般利用自己体内吸收来的灵气淬炼自己的了！
那时，他的练体速度将会一ri千里，跟现在这样不停的消耗吸收再消耗再吸收这种笨法子，根本就是天壤之别！
凌云霍然站起，只听浑身骨骼噼噼啪啪一阵富有韵律和节奏的爆豆子般的声音，他感受着身体庞大的力量和无尽的爆发力，脸上浮现出一抹极有魅力的自信笑容。
练体三层巅峰，终于到了！