，阳便产生了，阳产生的时候，阴便也如影随形。”
“因此，不能离开阴说阳，也不能离开阳说阴，而必须两者连在一起说。”
由这里作为开端，章老的讲述一路深入，从人体的方方面面讲起，比如说腹部为阴背部为阳，脏腑为阴肢体为阳，如何以阴制阳，又如何以阳制阴。
讲解的过程中，章老仿佛还欲与陈老先生对比一般，教给了许广陵一个叫做“五指操”又或者说“五指戏”的东西，就是五指或分或合或直或屈，做着一系列复杂而又奇怪的动作。
“这是个小把戏，不值一提，和老陈的开天步肯定是没得比的。”章老先生自个这般地说道，但紧接着又淡淡地强调了一句，“但这也是为师多年心得，拙言，日常习练的话，天长日久，你自能体会到其中妙处。”
对这先贬后抬的话，陈老先生为之侧目。
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