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全知全能者

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abc饮食法(第5/5页)
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地遵循着一个a加一个b加一个c,你可以两个a加一个b加一个c,也可以一个a加一个b加两个c,根据自身情况及反馈来。

    但是记住,b,不能是连续的两个(两天)。

    你如果比较瘦,可以多a多b少c,一周里,四个a两个b一个c。

    你如果比较胖,就反过来,中a少b多c,一周里,三个a一个b三个c。

    你如果不胖不瘦,就abc均衡分配,两a两b两c,剩下的一天分配到a或c。

    ……

    总之。

    框架不变,具体则灵活处理。

    很简单很易行的,对吧?
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