纳方法交给了大家，不过他可不是让这些坐在家里去练习，那就成精神病了。
他让大家做的是平时走路去吐纳，而运动时的吐纳。
他要求每个人每天早晨起来都要晨跑，说这是吐纳的最好时机。
“好了，今天我的课就讲到这了，在这里我提醒大家一句，想学好功夫就必须懂得人体的穴位，而且医术懂得的越多对修炼越好。”夏天说完向外面走去。
“老师，我们还没听够呢。”班级里的人急忙喊道。
“你们先把我说的做好再说。”夏天说完走出了501。
“喂，你说的到底是真的还是假的？”长腿美女系主任问道。
“大部分都是真的，不过一部分是为了让他们锻炼身体和好好上课。”夏天神秘的一笑。
夏天在班级上了一节课，是护理的基础知识，他坐在那里十分无聊。
后来火老派人给他送身份证和手机卡的时候，他趁机溜走了。
他离开了学校之后，直接回家。
尹聂已经在他家里等着了。
夏天好奇的是，为什么他从来都不进自己的家里。
“师父，我给你看一样东西。”夏天直接将瞬身术拿了出来。
尹聂接过毛皮之后看了起来，看了一会之后，他一脸疑惑的看向夏天：“这东西你从哪弄来的。”
“一个岛国忍者的身上，我发现这个瞬身术是你们鬼谷派的功夫，而且我还将它和漫云仙步一起修炼，发现两者可以融合。”夏天解释道。
“没想到这东西居然还存在这个世界上。”尹聂惊讶的说道。
这是夏天第一次看到尹聂的脸上出现如此大的变化