你身上可是有四万七千斤的负重的，突然摘下来身体肯定会不适应，你现在是不是感觉自己的身体很轻啊。”
“嗯，非常轻，轻的让我有点不适应。”夏天点了点头。
“先不要戴负重，在原地活动五分钟，让自己的血液循环打开，然后再戴。”教官提醒道。
“好的，教官。”夏天说完直接运动了起来，不过他不敢有太大的运动，因为他知道自己如果运动量太大的话，那么自己很有可能会做出难以控制的举动。
五分钟后。
夏天将一整套的负重直接穿了起来。
一件内甲，四个护腕，两个绑膝，两个绑肩。
这就是一整套的负重。
夏天穿上这套负重之后，顿时有了全新的感觉，他感觉自己的双臂很重，因为他之前并没有穿过绑肩，所以现在他的身体需要适应一段时间。
“呼！好了。”夏天长长的吐了一口气，随后开始简单的活动起来了。
“你小子的身体适应能力真是太变态了，居然能够在这么短的时间内就适应了现在这身负重。”教官赞赏的看着夏天。
“呦，这么快就换上了啊。”暴力姐从远处走了过来。
“嗯！！”夏天点了点头。
“夏天，你可得好好谢谢你的教官啊，他可是为了你没少费力气啊，至少我是第一次看到他这个好面子的人会低声下气的去求人。”暴力姐说道，九组教官的脾气大家都知道，他就是一个倔脾气，是一个疯子，平时做事也是别具一格，但是为了给夏天换上一套新的负重，他也是出去求人了。
“多谢教官。”夏天发自内心的谢意。
“谢就不用了，我也希望你以后可以多多努力，最起码以后一定要打败暴力姐的哥哥，我这辈子是没什么希望了，只能期望你了。”九组的教官说道。
“暴力姐的哥哥是谁？”夏天不解的问道。