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功夫圣医

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第13章 双双露宿(第4/4页)
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问没有睡,而是在草地上盘膝坐下,手心朝天,眼观鼻,鼻观心,开始进行最简单的打坐。内气修炼之法,从打坐开始,心神意念聚集于丹田,产生气感,然后引气循环,行小周天,大周天,直至内气覆盖全身,方可小成。

    他那一世内气修为可是不低,虽然跟武林中那些顶尖高手无法相比,但也步入了一流之列,一身气劲覆盖全身,寻常刀剑都不可伤。

    所以没有花费多长时间,莫问的丹田中就产生了气感,一股热流从肚脐处产生,然后沿着经脉一路向上,缓缓在小周天运行了一圈。由于经脉缺乏锻炼,所以第一圈小周天运行格外的慢,大致花了两个小时才完成。

    当莫问张开眼的时候,天色已逐渐明亮,再有半个小时就彻底天亮了。

    “修炼太慢了!”

    莫问皱了皱眉头,才运行了一个小周天就花去两个多小时,如此修炼下去,恐怕没有个五六年都别想小成。不过内气修炼本就是长久之事,一般都是从小修炼,等成年了才稍有成就。
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