粗劣食物所提供的热量就远远够不上需求了。
一开始，给民壮们发的还是杂粮饼子，等到水泥立窑修起来，需要加快工程进度的时候，大部分的伙夫也都被派来运水泥、筛沙子，杂粮饼就变成了杂粮饭官仓里的陈化粮和新粮，不管是麦仁、黄米、豆类还是高粱，统统朝锅里一丢，添上水就煮成饭。
因为每顿饭里都掺着不少的高粱，这饭里总少不了一股子涩味，但除了杂粮饭，民壮们也有些荤腥佐餐。说是荤腥，其实就是虾酱。这种带着浓重腥味的猪肝色酱料，配上掺多了高粱米的猪肝色杂粮饭，另添一锅飘着海带、海藻、海莴苣的醋汤，就是民壮们日常的伙食。
只有干得格外出色的人，才会另外有些咸肉、熏鱼之类的奖赏。
这些东西，萧鼎家里未败落的时候，就连家中下人也未必乐意吃的。但是几经忧患到如今，这等粗粝的食物他却是吃得香甜起码这东西，要比那喝下去满嘴土腥味的救济糊糊要强！更不要说，时不时还能见点荤腥了。
仗着过去养下的身体底子好，萧鼎在民壮里很快就出了头，专门调到水泥立窑这里做了运煤工。
烧制水泥需要大量的燃料，不管是契丹还是赵宋，都已经开始大量使用煤炭作为冶铁业的主要燃料。这个时代也没有什么无烟煤的讲究，煤炭一烧起来就是满城烟尘乱舞，像萧鼎这样每天守着水泥立窑运煤的人，更是只有眼珠和牙齿还是白的。
自然，身为琼台郎的木岚，倒有的是法子让自己点尘不沾身，在视察工程进度的时候，还雅兴颇高地把沈括的《石炭诗》吟了一遍：
“二郎山下雪纷纷，旋卓穹庐学塞人。化尽素衣冬不老，石烟多似洛阳尘。”
萧鼎虽然是契丹亲贵子弟出身，但是辽国立国百余年，诗文也是必修课，听着那位大宋道官吟诗，不由得跟着低低重复了一遍，末了轻轻摇头道：“若用冬不老，却不合平仄。”
他声音已经尽量压低，但是木岚这样六识敏锐的道官还是听得清
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