的身体，腰稍微有点粗，一看就不是小伙子的线条。这回不用掰手指头，马上就是三十二岁，转眼自己回来已经七年了。回过头想一想，好像啥也没干。
感慨只是一瞬间，如何让身体状态别下降的太快呢？没别的捷径，只能练。通过运动量维持身体新陈代谢速度，不能返老还童，但是能拽着年轻的小尾巴多停留一会儿。
“早上好，格洛丽亚，我没叫错吧？”下楼的时候洪涛想去厨房找点喝的，但里面有人，那个女佣人正在往烤箱里塞着什么。冯女士昨天简单的介绍过这两口子，洪涛还能大概记住她们的名字。
“早安，先生……早餐还要等一个小时左右。”已经清闲了四五年，突然来了个新主人，格洛丽亚思想上显然还没转过弯来。
不过她的职业素质确实不错，即便很不高兴也没在语气和表情上表露半分，恭恭敬敬的回答了洪涛的问题，然后站在一边等着新主人的吩咐。
“提亚戈先生呢？”洪涛没打算给这位厨娘兼内管家重新安排什么工作，这件事儿还是留给张媛媛来做吧，反正自己在这儿也住不了几天。
“他在外面修剪花园，先生……”厨娘对洪涛能很准确的叫出自己和丈夫的名字有点意外，她对洪涛会说西班牙语也很意外。但这两样都不是坏事，至少证明新主人还是比较尊重人的，值得给一个善意的笑。
“……我如果去镇子里跑步，不会有什么麻烦吧？”洪涛在冰箱里找了找，有果汁有牛奶，但全是冰凉冰凉的。
没辙，只能凑合喝，这就是东方人和西方人在饮食习惯上最大的不同。他们除了咖啡之外很少喝热饮，不光不热，还得是放到冰箱里冷藏，想喝拿起来就一杯，愣是不闹肚子。
“是的，先生……可以让提亚戈陪您一起去。”看到洪涛也没什么架子，厨娘脸上的笑模样又多了点。
“不用了，他跑不过我，一小时后我回来尝尝你的手艺。”洪涛还真不太会西班牙语，往往是西语和英语凑在一起说。大部
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