中，感受到了一些苏门拳法中最为鲜明的特点。那就是肩与胯，肘与膝，手与脚间的配合。
苏家的这套“六合拳”和铁十字军的秘传十字手，练习的目的其实差不多，最后都是要把身体各部分的力整合在一起，形成一股绳似的合力。只不过十字手是以全身上下的肌肉为主，而六合拳练得却是肩胯，膝肘，以及手脚处的关节和韧带，主次之间，完全相反。
不过，也正是通过这一系列的练习，使得王越眼界大开，对身体肌肉和关节的理解程度又加深了不少，同样也在他的面前推开了一扇具有无限可能的大门。
武术需要交流，尤其是不同体系间的武术和格斗，更需要这样。差异越大，就说明双方之间可以学习的东西越多，各自能够提升的空间就越大。那种只靠一套拳法，墨守成规，几百年守着老祖宗的传统永远不知变通且敝帚自珍的人，是绝不可能超越前辈，取得更大的成就的。
所以，同样的，王越在练习六合拳的时候，苏明秋也在他的身上学到了不少的东西。
他虽然是东方武道的大师级高手，但论到到自身肌肉的控制，却远不如王越，而王越经过剑器青莲改版后的铁十字军基础格斗术里，有几种特有的发力技巧，对苏明秋的启发也很大。
而且铁十字军的个都是，对于练习者身体素质的增强，有着几乎立竿见影的效果，这在东方武术各家流派中也是很少见的。
接下里的几天，两人相互切磋，交换所得，王越除了把十字手拿出来之外，还把阿道夫先生练功笔记中记录的一些感悟讲出来和苏明秋一起探讨。同样苏明秋也在指点王越练习六合拳时，逐步深入，慢慢的把这套拳法最核心的“内三合”功夫，也教给了王越。
苏家的“六合拳”，外三合，指的就是“肩与胯合，肘与膝合，手与足合”，是所有入门弟子都要练习的基础拳法，是属于和王越的格斗术差不多的“外家功夫”。而“内三合”的部分，就涉及到一部分精神和意念的锻炼，讲究是“心与意合
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