解,立刻一针见血的指出:“你的打法刚猛暴烈,习惯了这种方式以后,你想要在这么短的时间里,就改变风格,那肯定是不太现实的。所以呀,师弟,你也不用太着急,练功夫是个细心活,慢慢的琢磨,慢慢的磨练,只要有朝一日你能把拳劲彻底练得渗透到五脏里去,一切就水到渠成了。这一点我帮不了你,只能靠你自己努力。但我现在可以讲讲运劲发力里面的一些门道和诀窍,你清楚了以后,就可以自己去印证。”
王越受教,点了点头。
苏明秋这才缓缓说道:“内家拳的发力说的简单一点,就是要把劲练得圆活了,不能僵,讲究整体劲力,四肢百骸通连一贯。再详细说,也就是把人身分成三节,头部为梢节,身躯及上肢为中节,下肢为根节,而每一节中又分成小三节,发力时,梢起、中随、根催撞,整体通连一贯而出,这就是最简单的一个发劲过程。当然了,这里面最重要的还是相互配合的呼吸吐纳,不过这个是要慢慢练的。你现在还不用了解的太深,只要从三节入手,发力用劲就好。然后功夫到了,一切都会水到渠成。”
“你要记住,内家的功夫什么都是圆的,劲要圆,背要圆,手要圆,裆要圆,什么发力,用劲,练法,打法都是圆的,因为只有圆了才能生生不息,连绵不绝。先练大三节发力,再琢磨透了每一节里小三节,最后降服龙虎,抱成一团,劲就能圆了。而这种圆,在道家的说法里,其实也就是内丹成就的雏形,功夫练到了这一步,再往下练,就是炼气化神,打通大周天,纯粹三宝,凝练成形了。不过这一步,我也还没完全达到,只能暂时先说到这里了。”
苏明秋的这一番指点,都是用非常直白的口头语说出来的,王越也听的明白。
不过,明白是一回事,想要练出来却又是另外一回事。所谓真传一句话,假传万卷经,东西就是那么多,但想要按部就班的练出样子来,却绝非空口白话,说说这么容易。
像是六合拳,最基础的架子就只有那么几个,一个三七步的动作
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