回丹田，开始从最初始的九转心法第一重进行修炼。
这第一重功法他当年可是足足修炼了三年才获得突破，三年间内息从无到有，可是让他印象深刻，现在重新修了一遍，因为实力相比当年修炼已经强出不知道多少倍，立即便发现了自己当年修炼时的无数错误。
而结合强大的数据能力进行观察的话，那更是惨不忍睹。
楚南去年刚刚获得等同于光脑般的强大数据能力时，就已经对自己以前修炼的第一、第二重九转心法重新梳理过，然后用心调整了一遍，才成功突破到九转心法第三重，从此实力飞涨，直到现在。
现在再重新梳理第一重心法，楚南便发现自己去年的眼界还是太窄，其实有很多地方他都没能只是依照当时的情况在做简单的相应调整，并不能算是对整个九转心法第一重进行梳理改动。
现在一年过去，楚南这这一年间先是在诺严特姆商会哪那里接触到了数十种不同的内息功法，后又在星云学院的武技资料库中接触到了大量不同种类的内息功法，对内息功法的理解已经远非寻常武者能比。
这一下重头修炼九转心法第一重，他真快便将以前自己修炼时的各种问题轻松找了出来，同时发现去年调整过的九转心法第一重也同样错漏无数，惨不忍睹。
楚南干脆静下心来，脑海里浮现起苏玄生留下的九转心法第一重，在体内慢慢地运转起内息来。
凭借他现在对内息功法的强大理解，以及对自身状况的超强把握，很快楚南便对九转心法第一重进行了无数细小的改动，使其变得更加适应自身，也一点点变得更加完美。