哈道：“我们就是这时候，拍子突然不稳。”
教练教了方法。
“桨被水流冲开时，如果转一下，马上拔出来就可以。但不动它的话，桨会继续被冲走。”
最后，教练对哈哈组进行了总结。
“一看就能看出来，没怎么来练习过。”
哈哈组的四个人全都羞愧地低下了头，知道自己等人错了。
接下来是卢洪哲组。
教练上来的话就是赞赏。
“这一队的话，手腕和手臂成直线。双手握拳，没有一个人是螳螂姿势。”
卢洪哲最近很喜欢搞同性的暧昧，看到了和别人不一样的地方。
“看手臂，看珍云的手臂。”
只见画面里，珍云的手臂肌肉虬结，臂展还非常的修长，看着就让人羡慕。
“想买那样的手臂。”
“哪儿有卖的啊？”
既然说到珍云了，教练也道：“大家看珍云，为了配合，很认真地盯着前面一个人，紧盯刘在石后脖子这里。”
连贯着来，就是刘在石。
“刘在石的问题是，胳膊用力过猛，别的都很好。就是胳膊出来的太快，如果能调整顺序，就完美了。”
“卢洪哲的话，能看到拍子不一。现在看一下，和珍云的catch动作起点不同。如果你是看了珍云再开始的话，肯定会慢一拍。”
看谁也没用啊，这位的身子里就没有节拍这种东西。
最后则是石振秋。
“石振秋xi的动作非常标准，经常划船的样子。不好的地方就是腿部动的不是很多，全身的力量调用的不足，所以桨出去的力量就不够。”
石振秋也赶紧牢牢记住，今后的练习中会改正。
看了这么多，刘在石感慨道：“坐了一次吧，觉得我们得多试试八人艇。”
其他人也是一样的想法。
“是啊，要多练练八人艇。”
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