外，然后便是类似瑜伽一般的，自身对抗自身的肉身锻炼.
这些弟子看似是端坐不动，实际上身体都在细微颤抖，体内许多肌肉都在相互对抗，发力。
路胜仔细摸索对比，才发现这三阴法，之所以普适性这么强，便是因为它不涉及任何虚无飘渺的东西，而是实实在在的针对肉身的开发。
因为世家血脉者，身负神兵魔刃之力，强度远超普通人，所以一般的外物对他们毫无锻炼效果。
只有自己锻炼自己，才是唯一方法。
三阴法便是如此。用自身的肌肉锻炼自己，观想也不过是为了集中精神，协调身体，放大锻炼效果。
路胜仔细研究，发现这法门只要肉身强度足够，任何人都可以用！
这一发现顿时让他心头大喜。原本他没打算在学派里学到什么东西，这趟过来进修，就是为了深入了解世家中原，接触更强层次的存在。
没想到学派中针对世家血脉开发的秘术，他居然也能用。
早课时间只有两个时辰，也就是一早上的功夫。
很快荷香子也结束了传授法门，让路胜自行尝试锻炼。并告诉了他一系列的修行诀窍，和达到的各阶段标志。
早课结束，大长老起身离开。留下的十多名弟子纷纷起身，有相熟的几人小声闲聊，唉声叹气。
“今天又走了好几人，王震兄也走了小梅，上官老弟，薛兄都走了”
“再这样下去，学派还能撑多久？”
“谁知道呢。已经两个月没有发放修行资源了前几天有人说看到王震在外面和九钟学派的人接触有没有此事？”
“我也看到了，确有此事。事到如今，没了矿区，也怨不得大家各自寻找退路。就算是大长老也”
小声的交谈声中，路上大概明白了如今元魔宗的处境。
因为矿区被夺，九钟学派不断的挖墙脚针对，元魔宗如今的境况已经极其紧张。
每隔几天就会
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