冥主

这呼吸法便蕴藏在整卷黄庭经中。只要照着经文内容诵读，自然而然便会调整呼吸，久而久之，便能炼气，成为正宗的道家修士。

    只是道家之法，贵乎自然，季寥若是说明，祝义才反而难以入门。