内，把前世在地球时从小学到大学所有学过的知识融会贯通。
这简直就是精神上的超拔，完全凌驾于普通人之上。
恍惚间，《铁牛劲》的修炼功法在他的脑海之中闪过，随即劲力自动运行，搬运气血，强健筋骨，增长力气！
不消片刻。
谢程就感觉自己体内劲力浑厚的了十倍不止，筋骨壮大，手脚大筋发出弓弦一般的震响，气血旺盛也到了极点，如同滔滔江河在体内奔流，全身的骨髓像是接受了一场洗礼，有了翻天覆地的变化。
现在的谢程若是在地球上，就是怪物一样的存在，奔跑起来如同骏马，力量以千斤计，空手就能掀翻一辆普通的轿车，劲力迸发就能踹断混凝土墙壁！
易筋洗髓巅峰！
竟是在眨眼间就完成了，只差一步就能脱胎换骨！
“这就是蒲团的功效？提高精神，清明神智，加快修炼速度！”谢程感受着体内强大的力量，心情十分的激动，同时他也在体会自己心绪念头的变化，喃喃道：“不仅如此，《铁牛劲》还能升华到更高的层次！”
随着谢程脑海之中的思绪不断运转，《铁牛劲》的修炼方法和他前世所知道的一些或真或假的理论融合在了一起。
一种或许存在，或许是虚构的功法，竟是硬生生的被他根据《铁牛劲》的原理创造了出来！
《金钟罩》在炼形层次的修炼之法！
练成之后能够在体表形成金色毫光，大幅度提高自身防御，免疫神力层次以下的攻击，就算是神力层次的攻击，也能有不错的防御效果，这比单纯只能增长力气的《铁牛劲》强大的了不知多少倍！
在谢程记忆里，能够在炼形境就有诸多奇异能力的功法，通常是某种神功级别的筑基功法，因此都是大宗门才有的，一般的小门派小家族根本就无缘修炼。
神功，顾名思义，就是能够修炼到“神境”的功法，就算只是体境残篇，也是珍贵无比，修炼出来的力量远超寻常同
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