系统之乡土懒人

芡实、糯米或枸杞子配伍。

    就因为乌鸡的食补效果这么好，叶荣耀才选择天天顿乌鸡给自己老婆吃，这也是现在自己家庭条件好，要是以前，哪里舍得这样吃乌鸡啊，要知道一只家养的乌鸡，都买两百块钱一只了。

    当然市场上的乌鸡没有这么贵，十几块钱一斤的样子，可是那营养肯定不能跟家养的乌鸡比了。

    市场里的乌鸡，基本上都是喂饲料的，营养价值打折的很厉害，家养的乌鸡就不一样。

    家养的乌鸡喝的是自然的泉水，吃野生的草粮以及小虫为生，所以它也吸收了精华，营养价值高的很。(未完待续。)