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最终。在吃过早餐之后,刘浩只能又跑回了房间继续睡觉。
一个人如果夜里睡不着,一般情况下会胡思乱想到凌晨四点钟左右,然后在四点至六点钟左右陷入彻底的清醒状态。
可这种清醒状态在见到第一缕阳光之后,就会彻底萎靡下来。
所以在六点至八点的时间,就会陷入沉睡的状态里。
如果这么短的时间爬起来的话,那整个脑袋就会像塞满了水,又或者是被抽空了……
这就是失眠不睡觉的恶果。
当然,这种状态根本就不可能做好什么事儿。
刘浩之前只是在教授面前硬撑。其实他自己心里头也明白身体状态到底是怎么样的。
也当然,晚上如果休息不好,白天睡多少其实效果都不好,除非能够睡到下午两点半之后。就像彻夜酗酒,次日起床也得是在这个时间之后,如果是之前,那相当痛苦。
如果能够睡到下午五点。那就更好不过,那是起床的最佳时间。
刘浩在这方面的经验还是比较充足的,因为以前在阴州市踢业余联赛时。也经常是这样睡。
以前晚上在灯光球场踢完球之后,球队肯定是去啤酒摊喝酒。不论是晚上九点踢完还是十一点踢完,结束喝酒的时间都会在凌晨两点之后,或者三点,甚至于是四点。
对于以前的他们来说,踢球不是目的,踢球是快乐,喝酒也是快乐,两件事情,其实都是一件事情,做了其一,就会做其二。
如此一来,身体肯定是相当疲惫的,再加上喝酒过度。第二天肯定起不来,醒来一半都是下午两点至五点左右,所以刘浩的周末至少有一天是这么废掉的……
现在,他也有这样的感觉。
当他终于舒服进入梦乡的时候,他就自然而然的睡得不省人事了(今天我九点睡,醒来居然是五点十分,天啊,我要疯了)……
如此重要的比赛,训练场上居然见不到刘浩
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