时候，人的潜意识都是潜伏在意识之下，不会出现。
修道就是要让元神重新接管人的身体，因为元神与先天有关，与长生有关。
意识在生活中太纷『乱』复杂，在现实生活中做各种事情是最耗费人精神的，所以夜晚你的神就需要休息恢复。元神因为基本不在耗费自己，因此在漫长的时间中缓步增强，但也仅限于缓步，最终还是会随着身体的老去消逝在宇宙中。
因此，修道人要壮大元神，当人的元神每壮大一分，就越能很好的控制人的意识，控制人的身体。
壮大元神必须要经历的就是炼心。
每经过一次炼心，精神力量（主要为意识）就会强一分，元神也就会壮大一分。
而经过炼心，也就是道心的修炼，境界相应的会提升一些。
但境界是怎样提升的呢？这就与大道本心有关了。
炼心炼的是本心。
本心是每个人的原始冲动。
每个人一出生总会有一些自己发自内心最想做的事，这种最原始的冲动就是本心。只不过，纷繁的现实世界遮蔽了我们的本心，很多人连自己的本心都搞不清楚了。
想想看，童年的时候的梦想现在有几个变成了现实！
历史上的成功人士，很多就是因为谨守了自己的某一本心，才获得巨大的成功。谨守本心会得到大道承认，周围的各种环境，气场就会与他有益，也就注定了会在某一方面取得成功。
就比如，某天你突然想玩靠游戏生活，这个想法，是来自于你的本心，是第一反应的，不是经过思考各种条件之后才有的决定。
至于有了想法之后玩不玩，则是在加强或者削弱这个本心，当你经过一次又一次的波折你仍然坚持的话，你的这个本心就经过了坚实的凝练，体现在外就是一种决心，斗志。
大道本心蕴藏在每个人的元神中。人受生之初，在母亲体内之时，得天地宇宙之中的先天之炁入体，一部分蕴藏在人的生
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