不过不得不说，大世界的功法就是比神界的冥想要来的高级，神界的冥想是靠精神力吸收某种元素能量，然后带进身体里面，然后这些能量成为魔力，神力，这些魔力神力就会持续的淬炼体质。
大世界的功法，则是靠呼吸来吸收灵气，当然呼吸吸收的速度就快，还不会像冥想一样消耗精神力，然后由丹田里面运行功法，淬炼身体。
而库克使用的巫师模型呢，则是直接通过筋脉穴位吸收周围的天地元气，在这个过程中，身体就已经被淬炼了一次，然后这些元气进入丹田，形成元灵，运行功法的时候，再次淬炼一次。
如果说一天为单位，神界用精神力吸收能量为1，因为精神力只能消耗那么多，其余的必须要留下警戒，魔力，神力，都没有专门淬炼身体的，只是魔力，神力长期在身体里面，这些元素慢慢的改变身体，那么1的能量也许只有0.01被用来淬炼身体。
那么采用呼吸，不消耗其他东西，大世界普通的吸收能量，那么就10，基本上能够吸纳多少就会吸纳多少，这些灵气变成灵元运行功法的时候，起码有三分之一用来淬炼身体，也就是淬炼身体就消耗3。
巫师模型呢，由于巫师模型是从整个身体来吸收能量，并且不停的运转，一天吸收的能量大概是三十，但是在吸收的时候，就有三分之一的被身体吸收了，因为这些能量通过穴位，筋脉进入巫师模型的时候，身体已经被淬炼一次了，到达丹田的还剩下20.这20单位在功法运行的时候，会被身体吸收三分之一，就是7.
综合起来来看，神界的能量吸收率是最低级的，因为精神力的短板无法吸收充足的能量，至于说用来淬炼身体的，被身体吸收的，就更少了。
神界的普通功法，虽然只是靠呼吸，但是必须运行功法的时候吸收灵气，要被马上纳入丹田，所以这个时间也是有限制的，毕竟运行功法要消耗神念，神念也是有限度的。
巫师模型，就比一般的功法利用率要高三倍左右，起
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