涛话音顿了顿，接着说道：“不过我更担心的是张老，张老他毕竟是省委退休的老干部，要是在咱们这里训练一天，结果受了伤，那传出去的话，咱们可就丢人了。”
两人正谈论着，还在地上趴着的张老，脸上却露出了一副无比享受的表情。
“舒服啊，还真的是舒服啊！感觉整个腰椎都轻松了。”张老站起身来，使劲扭了扭腰，却发现之前因为腰椎间盘突出症，常有的那种酸痛感，已经消失的无影无踪。
“行啊，小李，你小子还真有两下子啊，我这腰椎间盘突出症，得了有二十多年了，最近几年一直在保守治疗，可这治疗效果，还不如你给我按这几分钟。看起来，我今天不用担心会扭着腰了。”张老一边说着，一边晃动着身子。
“那咱们继续训练？”李戴开口问。
“好，继续训练！”张老点了点头。
……
11点，上午的训练暂时告一段落。
陈老的步履显得有些沉重，就连走路的样子，都显得很吃力。
陈老的这副样子让吴光有一种不祥的预感。
“是不是上午的训练，强度有些大，把陈老给累到了。”吴光认真的回忆了一下，觉得自己上午的训练并无不妥之处。
可是另外两名退休老干部，刘老和张老都健步如飞，他们表现出来的状态，可要比陈老好多了。
“训练时间上，我们三个人都是一样的，而训练强度方面，我们也应该差不多才对。为什么唯独陈老，走路都有些不稳当的样子？”吴光心中满是疑惑。
李戴和魏友迪也注意到了这一点。
魏友迪只以为是吴光训练不当，而李戴却很明白，陈老的关节炎，肯定是又犯病了。
……
王平开着车，亲自送三位老干部回家。
“陈老，您的腿没事吧？”王平开口问道。
“没事，就是长时间没有做这么多运动了，有些受不了，这老关节
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