听王平教练说过!”李戴回忆了一番,接着道:“王平教练说,你的力量非常不错,出球的速度很快,而且球的旋转也很强,在这方面,很多高个子选手都不如你,也正因如此,你才是咱们队的no.1!”
李戴说话的同时,心中也有些佩服朱峰,他的身体天赋虽然不足,然而他却用努力来弥补了这一点。就以力量这方面来说,他如果和大块头运动员比拼的话,就必须要付出数倍的努力才行。
“毫无疑问,朱峰是一个非常努力的运动员,然而这么一个努力的运动员,为了进入国家队,却用那种贿赂教练的歪门邪道,我真的有些无法理解。或许,是他心中对国家队的执念太深了吧!”李戴心中默默的叹道。
旁边,朱峰则叹了一口气:“我的力量的确是练上去了,我的打法也改变了,我本以为这样的话,就能进国家队了,但是两年前,国家队的教练来选拔,而我又落选了。”
“这次是因为什么?两年前的话,你是十八岁,这个年纪不算大,应该不是因为年龄的原因吧?”李戴开口问道。
“是柔韧性,国家队的教练觉得我的技术动作太僵硬了,他们认为我身体的柔韧性不够,这会影响到很多高难度的技术动作,以及技术动作的连贯性。而以前,我并没有这方面的问题。”朱峰回答说。
“是因为力量练习所造成的么?”李戴马上问。
朱峰点了点头:“队里的教练组分析过,身体的柔韧性下降,应该是因为练习力量所造成的。”
过渡的力量练习,肯定会导致身体的柔韧度下降。
可能会有很多人觉得,像是男子体操运动员,或者是跳水运动员,身上的肌肉块十足,八块腹肌更是不在话下,可依旧能够做出高难度的技术动作,身体的柔韧性绝对是一流的。这证明肌肉男也能有柔韧性。
而实际上,那些高难度的技术动作,都是以力量为驱动完成的,像是体操和跳水都会有的空中转体,完成动作依靠的并不是身体多么的柔韧,
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