得不说是一种逆天级别的幸运。
提升身体素质，无疑是进阶武林高手的基石。
在学习武学之前，极力提升身体素质，无疑在修习武学之时，有着事半功倍的效果。
所以，将“脱胎换骨”立即进行，是实实在在的好处，越早得到，越好。
清玄现在居住的是个独居小院，原属于自己二师兄的，如今，二师兄闯荡江湖，尚未归来，清玄倒也不怕有其他人前来打扰。
叶清玄盘膝做好，调整了下呼吸，做好心理准备，清玄直接点选了“是”的选项。
“‘脱胎换骨’选择完毕，倒计时开始，10，9，8……”
清玄深吸一口气，准备迎接即将到来的变化。
“5，4，3，2，1，启动！”
当提示音喊出“启动”之时，清玄立刻感到脑中髓海“嗡”的一声鸣响，意识瞬间有个失神，接着便是混身剧痛yu裂，一声惨嘶破喉而出。
我靠，怎么这“脱胎换骨”会这么疼啊？
只一瞬间，清玄便感到全身气血翻腾如沸，血肉筋腱撕裂了一般，全身骨骼仿佛被万蚁噬骨般地痛苦……一时之间全身又痛又痒，直入肺腑，抓也抓不得，挠也挠不到。
叶清玄扑倒在地，再也不能维持“五心朝天”的坐姿，噗地一声，一口鲜血冲喉而出，意志更差点因此崩溃。
叶清玄此时调动不得一丝一毫的内力，只好凝神聚识，守住那灵台祖窍中的一点清明，苦苦忍受下去。
而此时腹内丹田处，变得犹如另一个心脏一般，不停地震动、跳跃……
一奇异的能量随着震动传递到身体的每一个角落。
每震动一下，血肉、骨骼和经脉便已肉眼看得见的速度变得更凝聚一分。
叶清玄忍着混身的剧痛，再次摆出“五心朝天”的坐姿。
只有到达“强元境”才能施展的内视之法，借由【琅嬛灵渺阁】的神奇，被清玄轻易地施展了出来
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