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万圣纪

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第四百三十三章、忘忧(第2/2页)
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好消息。

    而没有了心病的萧陌,如今便只要静静等待三天后的广场奖励盛会,和选择一种什么样的攻击型心元技,再看看是什么时间去见余青药合适,其他的,便暂时不用多作考虑了。

    想到此,萧陌思虑顿轻,念头通畅,只感觉整个人都轻松了下来,原本压在他心头沉甸甸的那些石头,全部移走,整个人一下子安宁下来。

    这让萧陌忽然明白一个道理,古语有言,思虑越重的人,精神越不好,睡眠也越差,即使躺在床上,但怎么也睡不著,辗转反侧。

    但心中没有负担的人,却能瞬间入眠,睡得香甜,一觉好梦。

    而有时候,这思虑轻重,其实都是一个问题没有想清楚,只要问题想清楚,整个人便会放松下来,自然也能轻松入眠。

    世间的道理大多相通,而入定,和睡眠虽然形式不同,但本质是一样的,都是进入一种无比放松,悄然忘我的境界,做到忘我,无论入定还是入睡,都十分容易。

    无法忘我,则思绪纷杂,睡眠难安,无形中,减损了生命的质量。

    所以,心地越是纯净,念头越少的人,入睡越容易,活得也越是长久;而心地越是复杂,念头越重的人,入睡则越难,活得也相对短暂。

    古人说过,万物的存在与否,全在人的感觉。

    一阵风吹过,有人感觉到寒冷,有人感觉到凉爽。难受与惬意,全在于人的感受。

    所以杂念俱弃,心静如一。

    专注之后,始能忘忧。

    于是萧陌再一次盘膝而坐,这一次,他十分轻易的进入了定境,整个人恍兮惚兮,魂游太虚,再不受那些繁杂念头的拘束。

    于是烦恼忧虑渐去,浮躁平息,焦灼泯灭,心静下来,如与万物一体。

    世界也随之安静。

    ps:第三更。
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