大教内的呼吸法，不管是几个呼吸频率的呼吸法，比周山创造出来的呼吸法差上很多。
他们不是没想过精简，但是几万年传承下来，无论是去掉哪一个都会引发体内活性物质的暴动。
如果周山不是拥有强大的肉体可以抵御活性物质的冲击，他也不可能创造出呼吸法来。
可以说，任何一部呼吸法的诞生，都是引领一个时代的惊才绝艳者创造出来的。
但因为知识或者科技的原因，他们至今还没有明白一个呼吸法的核心是什么。
呼吸节奏！
呼吸频率！
这是核心。
不是没有人想过研究，只是，一旦错误，对普通人来说不是废掉就是死掉，自然也就没有人轻易尝试。
也只有那些惊才绝艳，或者体质特殊，或者进化方向特殊的人，才能做到创造出一部新的呼吸法。
也就是说，凡是能够创造出一部呼吸法出来的人，都有着不同于常人的一面。
或者进化方向是大脑。
或者肉体强横无比。
又或者悟性惊人
“尝尝这里的水果”
看着有些忐忑，有些激动，也有些怀疑的目光。，周山指了指面前桌子上的一盘枸杞果说道。
没办法，周山的话太惊世骇俗，奖励高阶异果？就算是有估计也是奖励给能够达到神通境的强者吧！
他们这些低阶觉醒者？怎么可能得到呢？
周山自然明白，但他却什么都没说，只是指了指桌子上面的一堆红色的果子。
枸杞果？
看到桌子上的果子，屋子里的人不由得一愣。
说是枸杞果，但跟苹果大小，根本没有丝毫枸杞果的样子，猛的一看就跟蛇果差不多，唯一不同的是红色更艳一些。
呃
听到周山的话后，所有人不由得一愣，不知道这是什么意思。
这时候吃水
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