172 虫 下（谢健身加菲猫盟主）(第1/11页)
  “不说这个了，锻骨，练脏，两者之间到底有何区别？你如今练脏，可感觉身体有什么变化？”魏合忽然转开话题。
  对于练脏这一境界，他可是相当好奇。如今好友踏入，不问个清楚，自然不干。
  “锻骨便是用劲力渗透进入骨髓深处，这里面讲究的一个渗透劲。
  而练脏，则不能一味的用高压，而是需要提前练成蚕丝劲。以蚕丝一般纤细的劲力，缓缓顺着血脉流入内脏，然后内外相合。
  这一关，不同功法的方法都大同小异，区别在于，劲力功法不同，细节方面的内外相合方式也不同。对于控制劲力的要求，还有劲力总量的要求，都很高。”
  王少君毫不藏私，直接讲出。
  魏合听完，若有所悟。
  “有没有办法，加锻骨这一阶段？”
  “有。但很麻烦。”王少君道。“需要以完全同属性劲力的高手，不断从外界对你的护体劲力进行施压。
  长时间，强度稳定的施压。
  还不能断，源源不断，日夜不停，每月可施为两次。可以达到加快渗透劲力的度。”
  他顿了顿，继续道。
  “还有个办法，就是传说进入极深的水底练功，会有加效果。”
  “如
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