第二天，就被联邦凡局的人给敲门查水表警告了。“
“当时官方组织凡局都警告我了，我自然就不能跟联邦对着干不是？“无肌肉猛男笑着说道。
“所以我就只能退出网络，不在网上布任何视频信息了。“
“不过现在联邦公开了灵气复苏，我们凡者也可以行走上明面，我怕各位兄弟们等急了，第一时间就来视频了！“
“我看到刚刚布的第一个视频中，评论里很多人问我怎么修炼。在这里呢我给大家做一个统一的恢复。在这一段时间的摸索之下，我对于凡者也有了一些新的了解。“
“看这么多老铁们想要修炼，我会在之后的视频里，慢慢详细的，讲解凡者的修炼方式，将我所有了解的东西一一说出来，以希望评论区里能出现几个凡者来。“
无肌肉猛男嘿嘿一笑。
“所以在这里，我想请各位观众老铁们点一点手上免费的小红心，以给小弟我加加油。“
这个视频出来，整个评论区都震惊了。也得亏是这个视频刚刚出来才半个小时，只有三十多万点赞。如果再过一会，突破个上百万肯定是轻轻松松。
看了这个视频的观众们狂喜，呼朋唤友的向自己好友转无肌肉猛男的这个视频。
李自在在无肌肉猛男的主页里刷新了一下，就这么看视频短短的几分钟时间，无肌肉猛男的粉丝又是上涨了三万多。
吃着热腾腾颗粒饱满的米饭，这是李宏壮自己种出来的大米。说是外面买的米没有自己种的好吃。
也的确，李自在一边吃还一边刷。
他刷了大约有二十个视频。
其中有七个和凡者有关。
不过除了第一个以外，他都直接划走了。
李夏彤头披头散，拿着手机，满脸兴奋都走了出来。很明显她还没有洗漱过。
“自在哥你看，网上出现了那么多凡者啊。还有人说要讲解修炼的方法。我说以前关注的一些人怎么突然就
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