返回

韩娱之全职丈夫

首页
关灯
护眼
字体:
第986章 凌晨四点半的济州岛(第4/5页)
   存书签 书架管理 返回目录
“初级练习者在练习的时候会感觉关节有些痛,但只要坚持下去疼痛就会消失的。”

    “鸽王式...”

    “鳄鱼式...”

    “初级,向上抓住脚踝,要把脚伸展开才行...就这样,按照我刚才的样子试一下。”

    “中级以上,摇篮式,从膝盖到脚趾的腿部和头部以上要直接折叠...就这样,把头伸进去,OK~!”

    “英雄式,一瞬间蓄力,手掌从胫骨拉向胸口...”

    “双背部伸展式,大腿和胫骨、肚子、胸口、额头碰到的姿势...”

    瑜伽教练每次声音出场的时候,都能把网友们从潜水中炸出来。

    【每次到这里都是我笑的最厉害的时候。】

    【早上起来看到这里的时候,一下子就笑得清醒过来后,哈哈~】

    【哈哈哈哈~...每次这个声音出来都要笑死~】

    【我忍了好久,终于还是憋不住了,噗哈哈哈哈~...】

    【你这么搞笑,是想要我笑死,然后继承我的蚂蚁花呗~】

    ......

    回程的路上。

    知恩:“教练真的是很帅气啊~!”

    “就是说啊~!很有魅力的一个人。”

    “欧尼,你肚子饿么?我好饿啊~!”上一秒还谈论教练上课的时候很帅气,下一秒知恩就抱着肚子喊饿了。

    “肚子饿的话那就先去找点东西吃吧~!”

    “噢!可以么?”知恩一脸地惊讶。

    “没有什么是不可以的,现在时间还早,难得休息,就让欧巴也睡个懒觉好了,每天都起来弄那么多的早饭,挺累人的。”

    知恩听了孝利的话后,十分认同的点了点头,她只是帮忙干点活而已,就感觉很累了,由此可知,做的更多的李慎行会有多累了。

    “你还没有去过欧尼的咖啡厅吧?”

    “还没有,来之前想着有机会的话一

-->>(第4/5页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页