全程一般约为60分钟，能让全身得到放松舒展，部分推拿店还准备了短时间的速成课程。如果有特别需要进行矫正的部位或是对推拿师的性别有要求的话，可以预约或进店时向工作人员说明情况。有的朋友身体僵硬程度较严重，因此推拿过程中会伴有疼痛感，此时可以适当发出声音来缓解不适。
两人进了房间，两个推拿师已在等候，按照推拿师的指点，两人趴在了推拿床上。
推拿的顺序都是从上到下，从头到脚的。对于比较注重健身的李慎行来说，推拿并没有多大的痛感，不过对于孝利来说可就惨了。最近这段时间生活作息繁乱，熬夜，休息时间少，工作时间长，没有长时间的锻炼，所以一经推拿肌肉就会直接反映了出来。
头部推拿的时候孝利还感觉很舒服，但到了颈部推拿的时候，她就开始疼痛了，一开始还能忍住，可是越后来越疼，就开口叫了起来。
“哎呀~哎呀~痛！痛！痛！师傅，轻一点，轻一点”不过推拿师可没有听她的话，减轻力度，如果那样就没有效果了。所以孝利喊着喊着就没力气了，只能爬在哪里哼哼了。
六十分钟对于李慎行来说不算长，但是对于孝利来说就有点度日余年的感觉了，不过按完之后感觉很舒服，很轻松。时间到了之后推拿师就出去了，两人还可以在这里休息半个小时再去清洗身体。
半个小时也就眯眯眼睛的时间，一下就过去了。
“小猫起来了，时间到了。”
“唔？时间到了？我这就起来。”
两人冲洗过后换上带来的衣服，装好之前的衣服，离开了推拿馆。
“欧巴，我饿了。”推拿馆出来后，孝利摸着小腹说道。
“我们刚推拿理疗完，所以少吃点，最好吃清淡点的，想吃什么？粥？面？”
“吃粥好了，嗯~那去明洞那家香苑，阿妈做的粥好好吃。”孝利提议到。
“ok~！那我们现在就出发。”打了个方向盘，开车前
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