腰双手摸不到地板到变得可以碰触到地板。
亦有塑身的效果，身体曲线变得更玲珑弹性有緻.伴随着练习，随着时间推移，身、心、灵的汇合变化，积极健康的生理与心理信念，会油然而生。
让瑜珈融合为生活中的一部分。
今天於老师闭室特别裸身示范瑜珈动作，令学员大开眼见。
於老师的健美肉体，没有机器式线条肌肉，却呈现弹性肌肤。
凸出酥胸前两颗深色葡萄粒，翘起的屁股不是肥满，却是浑圆。
匀称丰润的四肢，再加上白里透红的肤色，一丝不挂的肉体展现出体态曼妙，身材窈窕，均衡律动与和谐。
倒立的体式，拉伸身体，让线条看起来更流畅，更凸显出好身材。
幽黑的毛毛衬托饱满的鲍鱼，让众女士也是垂涎三尺。
於老师白皙的肌肤、丰腴的身躯和清丽的面容令人神往，瑜珈姿态亦是栩栩如生，充满活力美感与灵动气息。
珍姐首先脱去衣裤，也以裸身试着练习瑜珈，跟着四位女士也秀出肉体。
各人秀出各自的乳房、腰部与臀部。
由於练习瑜珈多年虽然没有於老师的身段但也是弹性肉质没有丰乳肥臀。
大家脱去衣裤后心情格外放松，身子享受瑜珈的柔软度，让身体的能量像水一样地流动，通体舒畅，展现出来女性特质。
练习结束后，每个人香汗淋漓，面色红润，喜悦的互相欣赏胴体。
汪之嘉的小腹有颗红玫瑰的刺青，何姿琪则在肩部有颗心的刺青。
珍姐猜着汪女士与秀秀认识，同一交友社的朋友，那次华哥与秀秀打开视频会面的姐妹花之一。
汪女士个性开朗，善於交友。
经常主动与珍姐与心妹打招呼。
课程结束后，汪女士主动载着两人回家。
在车上珍姐讚美那朵玫瑰刺青，汪女士提到几位姐妹淘一起刺秀，先生都满意喔
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