前。
“王妃，您过来了！”
瞅着眼前的王妃，刘叔的眼里还是挺满意的。
本以为今儿个早上王妃不会过来的，没想到还真过来了。
先不说能不能学的会，就这精神劲，还是值得表扬的。
“嗯，刘叔，我们可以开始了！”
秦楚楚瞅着那些上窜下跳的黑影子，也不觉得外面冷了，按照刘管家之前教他的姿势，开始扎起了马步。
生怕王妃再跑茅房，刘管家赶忙提醒。
“王妃，呼吸的时候千万不要张着嘴巴，尽量用鼻子。”
昨儿个若不是灌肚子风的话，王妃也不会跑了一早上的茅房，今儿个得让她记住了。
“哦，好！”秦楚楚乖乖点头，赶忙闭上了嘴。
用鼻子呼吸起来，说来也怪，平时她也是用鼻子喘气的，可这会子用鼻子总觉得不够用似的。
老想张着嘴巴呼吸，不过还是忍住了。
就是太累了，刚蹲了没一会儿，腿肚子转筋似的疼，屁股也开始上下有了起伏。
“王妃，尽量不要乱动，要把意念放在小腹的丹田上。”
“哦，好！”秦楚楚乖乖点头。