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冬日夏云

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第45章(第4/4页)
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枯燥的数据,也不是一个个以项目和日期命名的 ppt。”

    “你之前的工作状态,有没有可能是职业倦怠期?”许夏阳问。

    “是。而且貌似是周期性发作的。”

    “上次是什么时候?”

    “三年前。”

    “怎样克服的呢?”

    “装修了房子。”

    “……”终于明白她刚才那句装修让她找回激情的意思了。

    很多女性心情不好会选择购物、美食、刷剧等简单的方式来释放情绪。这些事情会让大脑分泌多巴胺,令人心情愉悦。如果说多巴胺是一种奖励机制,那么内啡肽就就更像一种保护机制,是身体历经痛苦后大脑产生的补偿作用,痛并快乐。二姐追求的是高级的快乐,历经辛苦的装修过程后获得内啡肽,体验巨大的成就感和满足感。
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